LA DIETA MORFOLÓGICA HORMONAL!!
Cada persona tiene un cuerpo diferente de los demás y, de hecho, se ha intentado categorizar cada tipo de cuerpo de muchas formas. Una de las formas más conocidas de categorizar los tipos de cuerpos del ser humano es conocida como “somatotipos”, y fue desarrollada por el psicólogo William Sheldon en 1940. Lo que hizo Sheldon fue dividir los diferentes tipos de cuerpo en 3 categorías principales: endomorfo, ectomorfo y mesomorfo.¹ Sheldon afirmaba que cada tipo de cuerpo debería alimentarse de una firma en concreto y que la dieta se debería ajustar en función del tipo de cuerpo de cada persona.
Pero actualmente se dividen en ; Cuerpo de Manzana, Cuerpo de Pera , Cuerpo Reloj de arena . Cuerpo Rectangular. Cada uno de estos cuerpo tiene una forma de retener grasa y líquidos de forma diferente .
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D. Estefania LL.R.
Profesional con màs de 50 años experiencia.